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Prana Flow 

- Entfalte deine innere Kraft -

PRANA - CHI - LEBENSENERGIE - LEBENSKRAFT 

Strömend - Fliessend - Reinigend 

Wir klären - reinigen - vertiefen unsere Verbindung.

Wir richten uns aus.

<<Der Körper ist der Schlüssel>>

Eine 8-wöchige Reise an 4 Dienstagen, um deine Verbindung zu stärken. 

Ein in sich aufbauender Gruppen Prozess.

Wir dürfen mehr und mehr lernen ins Fühlen zu kommen. 

Dir SELBST begegnen - Dich dir Öffnen

In dir - in deinem Körper - mit all deinem Sein. 

Unser Gefäss - unseren inneren Raum zu weiten - Verbindung zu schaffen. 

Unserem Körper liegt eine tief inne ruhende Weisheit zugrunde. 

Ganz im Jetzt - Hier in diesem Moment. 

Auf dieser Reise lernst du auf liebevolle - sichere - kraftvolle Art -

deinen Fokus mehr und mehr auszurichten und zu ändern. 

 

Von Aussen nach Innen.

Vom Kopf in den Körper. 

Dein dir innewohnende Kraft der Verbindung zu erwecken - zu spüren und zu stärken. 

Diese 8 Wochen sind eine Gruppen Dearmouring Reise, um deine dir innewohnende Kraft und Selbstermächtigung zu erwecken

Wir werden mit den verschiedenen Werkzeugen des 

ATEMS - BEWEGUNG - PRÄSENZ - SOUND - INTENTION 

arbeiten. 

Dies wird und darf dir mehr innere Verbundenheit - Beweglichkeit - Lebendigkeit - Freude & inneren Raum schenken. 

Aber du wirst auf dieser Reise auch Anteilen begegnen, welche dich herausfordern. 

Anteile - Emotionen, welche bereits schon lange da sind, bereit sind gespürt und gelöst zu werden. 

Die Energie wieder ins Fliessen gebracht werden darf und Blockaden gelöst werden dürfen. 

WAS IST DE-ARMOURING?

Wir alle haben verschiedenste Formen von Armour / Rüstung / Panzerung und mehr denn je wird es

immer wertvoller sich dieser bewusst zu werden. Dies ist der erste Schritt.

Unsere Rüstung ist in erster Linie da, uns zu schützen. Wir ehren sie, da sie uns lange Zeit sehr dienlich war. 

Der Körper will immer unser Bestes - uns unterstützen. Er findet immer Wege zu funktionieren und zu überleben. 

Auch weiss er genau was er braucht, um diese Rüstungen zu lösen und nicht immer weitere Schichten zu kreieren.

Dies kann unter anderem durch Schütteln - Fühlen - Weinen - Bewegung und den Ausdruck deiner Stimme stattfinden.

Häufig erlauben wir diesen Aktivitäten nicht sich im und durch den Körper auszudrücken,

da sie in unserer Gesellschaft nicht so willkommen sind.

Viele Anteile unserer Rüstung / Armour sind nicht vollendete / abgeschlossene Bewegungen / Ereignisse / Erfahrungen. 

Wir haben sie nicht zu Ende gebracht, jedoch braucht es das Abschliessen, um in die Lösung zu gehen.

Dies beeinhaltet nicht geheilte Traumata und Angst. 

Sie blockieren unsere Lebensenergie und ihren freien Fluss. Halten uns fest in Mustern und Gewohnheiten und verhindern,

dass wir unser volles Potenzial entfalten und unsere sinnliche Lebendigkeit leben. 

Wie fühlen diese Anteile sich an?

Deine Rüstung kann sich im Körper nach einer Taubheit - Härte - Enge - blockiert - schmerzhaft - brennend oder stechend anfühlen. 

Durch unsere Präsenz, unsere Geduld und den Willen zu lauschen, mitfühlend zuzuhören, werden diese sich zeigen

und dann lösen was bereit ist sich zu lösen. 

Häufig kann es schmerzhaft sein, unserem Körper zu lauschen und seine Emotionen zu fühlen.  

 

EMOTION = ENERGY IN MOTION

Wenn wir beginnen diese zu erlauben und zu fühlen, dann wird die Energie sich bewegen und eine Veränderung in unserem Sein mit sich bringen. 

FÜR WEN IST DIESES TRAINING UND WAS BRINGT ES DIR?

Egal ob du bereits Erfahrungen im Bereich von Körper- und BewusstseinsArbeit hast oder nicht. 

Das Wichtigste ist dein inneres JA - dein innerer Wille - Offenheit - dir zu begegnen - dich mit dir wahrhaftig zu verbinden. 

Mit allem was ist und sich zeigen wird. 

Dies ist ein gradueller Prozess und ein Lernprozess für uns - zu lernen unserem Körper wieder zu vertrauen. 

Dein Körper weiss genau was er braucht und wozu er bereit ist in diesem Moment. 

Es sind Menschen allen Alters willkommen.

Eine grundlegende Gesundheit ist von Vorteil.

Wenn du spezielle Erkrankungen oder Beeinträchtigungen hast, können wir dies genauer erörtern. 

Wenn du Medikamente einnehmen musst, dann können wir gemeinsam hineinschauen, ob dies das Richtige für dich in diesem Moment ist. 

Die Energie und Kontinuität einer Gruppe ist sehr unterstützend und wird uns allen helfen,

so tief zu gehen, wie du bereit bist. 

Egal, ob du bereits 1:1 in einer Sitzung mit mir gearbeitet hast oder schon lange den Ruf nach Dearmouring verspürst

Dies ist ein Training - ein Öffnen - ein weicher werden - sensibilisieren - den Körper erfahren und lernen lassen

 

In Verbindung gehen mit dir Selbst. 

WER BIN ICH?

Mein Name ist Bhadra und seit 15 Jahren beschäftige ich mich sehr intensiv mit der Verkörperung. 

Zu Beginn eher auf der physischen Ebene als Sporttherapeutin und Masseurin und seit 10 Jahren auf einem

tantrisch ausgerichteten Lebensweg.

Seit 3 Jahren bin ich in Bern ansässig und halte hier Workshops um das Thema - Authentische Intimität und Begegnung. 

In meinem Praxisraum in Ostermundigen finden meine 1:1 Dearmouring Sessions statt. 

Das grosse Feld des Dearmourings begleitet mich nunmehr  seit 4 Jahren sehr intensiv und

kontinuierlich gehe ich tiefer - erfahre - lerne und empfange. 

Du kannst hier auf meiner Webseite noch mehr Informationen zu mir und zum Thema De-Armouring finden. 

 - Ich kann Dich nur so tief begleiten, wie ich selbst bereits gegangen bin! - 

In den letzten 10 Jahren bin ich durch tiefe Lösungs- und Befreiungsprozesse im Feld von

AUTHENTISCHER INTIMITÄT - SEXUALITÄT - AUSDRUCK & VERBINDUNG  

 

gegangen

Diese Prozesse in mir erlauben es auch tiefere transformative Räume für andere zu halten und zu öffnen. 

WANN

 

Über 8 Wochen jeden 2. Dienstag

9. / 23. November 2021

7. / 21. Dezember 2021

19 -  22 Uhr 

WO

Sat Nam Yoga Zentrum

Monbijoustrasse 114

3007 Bern

AUSGLEICH

4 x Abend Sessions à 3 Stunden 

 

CHF 333.-

Maximal 10 Teilnehmer 

Wenn du einen starken inneren Ruf spürst an diesem Training mit teilzunehmen,

jedoch momentan nicht in der finanziellen Lage bist, dies aufzubringen, darfst du gern auf mich zukommen und wir schauen,

ob wir eine Lösung finden können. 

Um deinen Platz zu reservieren bitte ich dich, ein Deposit von CHF 100.- vor Beginn des Trainings zu bezahlen. 

INHALT

Atemarbeit 

Körper Arbeit 

Trauma Release Übungen

 Emotional Release 

Self - De-Armouring

Für Fragen darfst du dich gern hier bei mir melden!

Wenn ich dich nicht noch nicht kenne, dann werden wir ein Infogespräch haben, um genau hinein zu spüren!

Ich freue mich auf dich und diese Möglichkeit einen kraftvoll - heilsamen Gruppen Prozess

 

Von Herzen

Bhadra